お客様の声

【S様:50代:ストレッチ会員】

  • (全身)だるさ
  • 50代
  • 柔軟性向上
  • 肩こり
  • 腰痛

  • BEFORE

  • AFTER
項目 Before After
前屈
開脚
後屈
ストレッチに取り組もうとしたキッカケは?
下半身の筋肉の硬さを感じておりました。それが原因かは分かりませんが、むくみや下半身の疲労が酷かったです。運動不足も感じてたので、ストレッチを毎月の習慣に取り入れてみようかと思いました。思い切って頼って良かったです!
フェイバーの《ストレッチ》を選んでいただいた理由は?
担当が塩田トレーナーです。一般の人からプロのアスリートまで担当されていて信頼できる人だと感じました。最初は厳しい人だなと感じておりましたが、2回目のストレッチでお会いしてから誠実に私の悩みに寄り添ってくれました。塩田さんと出会えて本当にラッキーだったなあと思います。これからもよろしくお願いしますね!
特に努力されたこと・意識されたことはありますか?
毎日のストレッチです!
身体が変化(柔軟性・関節可動域・疲れにくい身体・体組成・体力etc)して嬉しかったことはありますか?
前屈・後屈・姿勢の変化を感じております。身体が動かしやすくなったのが、一番嬉しいですね。
ストレッチ習慣は定着しましたか?
はい。
フェイバーの特に良かったサービスはありましたか?
私の悩みに対して、的確なストレッチや運動を教えてくれます。ダイエットもやりたかったのもあって現在は減量もお世話になっております。
感想
ストレッチの簡単さ、ストレッチの大切さを教えてくれました。
塩田トレーナーには、本当に感謝してます。これからもよろしくお願いいたします!