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  • 初回限定特別価格
  • 高知市大膳町のパーソナルジム Favor(フェイバー)
  • HOT PEPPER Beauty
  • お客様の声

コース料金

  • 40min¥4,900足・肩など部分的な疲労に
  • 60min¥6,900気になる箇所を重点的に
  • 90min※1¥9,900全身スッキリ(姿勢改善)

※1 パーソナルストレッチ70分+ストレッチポール20分
✳︎月4回の無料オンラインレッスンも参加可能
✳︎来店時に体組成計(インボディ)測定も無料で実施可
✳︎初回ストレッチ特別価格 有

回数券

  • 40min¥22,000/5回
    ¥2,500お得!
    ¥39,000/10回
    ¥10,000お得!
  • 60min¥32,000/5回
    ¥2,500お得!
    ¥59,000/10回
    ¥10,000お得!
  • 90min¥47,000/5回
    ¥2,500お得!
    ¥89,000/10回
    ¥10,000お得!

全て税込/回数券の有効期限10ヵ月です。

フェイバーストレッチで
根本的に改善、予防する

フェイバーストレッチとは、身体の不調になりえる【姿勢】・【柔軟性】・【関節可動域】などを
専属のトレーナーからマンツーマンで受けるストレッチの技術です。

  • 01.身体のお悩みに。全身のだるさ、筋肉の硬さ、背中、腰、足、肩
  • 02.ボディメイクに。姿勢、筋力アップ、ヒップアップ、むくみ、サイズダウン。
  • 03.パフォーマンスUPに。ケガ防止(学生・プロアスリート様)、運動前後のメンテナンス、柔軟性向上、関節可動域向上

フェイバーストレッチとは?
《2つの効果!》

肩こり・身体のだるさなどの解決法は
柔軟性の改善?姿勢の改善?

肩・腰・背中・膝・関節の痛み・身体のだるさなどの原因としては、筋肉などが硬くなり、関節の可動域が低下することにより生じる場合があります。また、血流が悪くなることによっても伴います。硬くなった筋肉を伸ばして、関節の可動域を広げ、怪我の予防・将来寝たきりにならないよう予防・パフォーマンスUPなど、身体の機能を高めていきましょう。

パフォーマンス向上の秘密!?

  • 全身の柔軟性アップ
  • 怪我防止
  • スポーツ時のパフォーマンスUP
  • スポーツ前後のメンテナンス(試合前・後)

柔軟性や関節可動域が向上すると、身体(筋肉)などを無理なく動かせることができるため、パフォーマンス向上・怪我をしにくい身体を作ることができます。
一人では、伸ばせない・伸ばさない部分を我々トレーナーにお任せ下さい。

プロ選手も愛用する
ストレッチをあなたに

プロアスリート(学生アスリート)などのパフォーマンス向上、怪我の予防の為にフェイバーストレッチを実施させていただいております。

アスリート会員様の声

スタッフ

  • 代表トレーナー 塩田拓実代表トレーナー塩田 拓実Shiota TakumiNSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会
    公認 パーソナルトレーナー)
    NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)
    JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング
    指導者)
    TRX(R) Suspension Training Course(STC)
    修了インストラクター
    公益財団法人健康・体力づくり事業財団公認
    健康運動実践指導者
    日本コアコンディショニング協会
    ベーシックインストラクター
    JSPO–AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)受講中
  • 管理栄養士 兼 トレーナー 津田彩花管理栄養士 兼 トレーナー津田 彩花Tuda Ayaka管理栄養士NASM-PES(全米スポーツ医学協会公認 パフォーマンス
    エンハンスメントスペシャリスト)
    日本コアコンディショニング協会
    ベーシックインストラクター
  • 整体師 塩田紀子整体師塩田 紀子Shiota Noriko日本コアコンディショニング協会
    ベーシックインストラクター
よくある質問《あなたの疑問をすぐに解決!!》

Q.ストレッチって痛い?

無理な痛みが伴うことはありません。フェイバーストレッチでは各お客様に合わせて専用メニューを作成しております。お客様の目的を無理なく達成できるように施術させて頂きます。

Q.身体が硬くても大丈夫ですか?

問題ございません、ご安心してお越しください。柔軟性が向上し、お客様の健康やパフォーマンスUPにつながるよう全力でサポートいたします。

Q.運動経験がなくても大丈夫ですか?

はい、運動経験の有無は問題ございません。ストレッチは年齢や性別、運動経験の有無に関係なく、気軽にトライできる体質改善でもあります。お客様一人ひとりに合った無理のないメニューをご提案いたします。

Q.入会金や年会費などはありますか?

入会金や年会費はございません。当店では単発もしくは回数券でのご来店を推奨しております。

Q.小学生・中学生・高校生・大学生でも利用できますか?

はい。ご利用できます。当店では学生アスリートのお客様もご利用いただいております。怪我を予防していきたい方にはオススメしております。

Q.予約方法は?

ホットペッパービューティー様or公式LINEor電話orインスタなどからご予約下さい。

Q.健康保険は使えますか?

申し訳ございませんが、ご利用できません。原則自費・自由施術になります。

パーソナルトレーニング情報

  • ダイエット・トレーニングをしたい方 高知市大膳町のパーソナルジム Favor(フェイバー)
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